Соевый белок, ходьба и старческая астения: что показывают данные
Может ли соевый белок помочь сохранить подвижность в пожилом возрасте? Осторожный взгляд на старческую астению, скорость ходьбы, число шагов, силовые тренировки и результаты исследований.
Белок при саркопении: почему соя не уступает сывороточному белку
Превосходит ли сывороточный белок растительный для пожилых мышц? В 43 РКИ соя не уступала животному белку; важнее были тренировки, доза и выбор других растений.