Suplementos para pressão arterial após os 65: qual lidera?
Uma metanálise em rede classificou suplementos de cereja ácida e nitrato para pressão arterial após os 65. As posições intrigam, mas nenhum superou o placebo.
27 micronutrientes, 884 ensaios: o que previne doenças cardíacas?
Um mapa de evidências do JACC com 884 ensaios mostra que poucos suplementos previnem eventos cardiovasculares. Veja ômega-3, folato, CoQ10 e betacaroteno.