Urolitina A en corredores de élite: señal de recuperación, sin pruebas de rendimiento
¿Puede la urolitina A mejorar el rendimiento de corredores de élite? El primer ECA halló señales de recuperación, pero ninguna mejora significativa en VO2máx., respiración ni tiempo de 3000 m.
¿Los fármacos GLP-1 protegen el cerebro? La evidencia hasta ahora
¿La semaglutida y otros fármacos GLP-1 reducen el riesgo de Parkinson o Alzheimer? Analiza las señales observacionales, las pruebas de sesgo y los datos de ensayos que faltan.
20 Estudios de Longevidad, 19 Sin Puntuar: La Ciencia de Gusanos No Es Consejo de Salud
Alguien presentó 20 estudios de longevidad como evidencia. 19 nunca fueron evaluados. ¿El único que sí? Un estudio en gusanos C. elegans con calificación 3 de 10.
Afirmaciones sobre la optimización mitocondrial: qué muestran realmente tres estudios
Tres artículos sobre mitocondrias se citan para vender suplementos. Los leímos. Dos usan knockout génico en ratones. Uno trata la sepsis. Ninguno te dice qué hacer.