Selenio para el azúcar en sangre: qué hallaron realmente 20 ensayos clínicos aleatorizados
¿El selenio mejora el azúcar en sangre? Una revisión de 20 ensayos halló menor insulina en ayunas, pero ninguna reducción fiable de glucosa ni HbA1c; la dosis podría cambiar el resultado.
Las dietas cetogénicas reducen el IGF-1 sin ayuno: qué significa
¿Puede la dieta keto reducir el IGF-1 sin ayunar? Un metaanálisis observa una caída de 25 ng/mL, pero las afirmaciones sobre cáncer y longevidad superan los datos en humanos.