29 مارس 2026التغذيةإل-أرجينين وتلوث المرور: إشارة مستهدفة لضغط الدمهل يمكن لإل-أرجينين أن يخفف تأثير تلوث المرور في ضغط الدم؟ تقول تجربة عشوائية محكومة لدى بالغين بضغط دم مرتفع نعم، لكن دراسات التمارين تحدّ من الحماس حاليًا.l-arginineضغط الدمnitric oxideصحة الأوعية الدمويةاقرأ المقال ←
29 مارس 2026التغذيةإل-أرجينين لمقدمات الارتعاج: التوقيت يغيّر قوة الأدلةقد يقلل إل-أرجينين خطر مقدمات الارتعاج قبل ظهورها، لكن بيانات العلاج محدودة. ما الذي يعنيه تحليل تلوي لعام 2025 للحمل عالي الخطورة؟l-arginineتسمم الحملالحملأكسيد النيتريكاقرأ المقال ←
29 مارس 2026التغذيةتفَل العنب لضغط الدم: محتمل، غير مثبتهل يمكن لبوليفينولات تفل العنب وL-أرجينين خفض ضغط الدم؟ الآلية محتملة، لكن التجربة الوحيدة لا تورد الأرقام اللازمة لتقييمها.أكسيد النيتريكl-arginineارتفاع ضغط الدمتفل العنباقرأ المقال ←
7 مارس 2026التغذيةإل-سيترولين وHIIT: المزيج نفسه، وبيولوجيا مختلفةما الذي يضيفه إل-سيترولين إلى HIIT لدى كبار السن مقارنةً بالمراهقين المصابين بالكبد الدهني: أدلة متواضعة، وأهداف مختلفة، وحدود لادعاءات الأداء.l-citrullinel-arginineأكسيد النيتريكhiitاقرأ المقال ←