الرئيسية →
الوسم

#glucose management

3 مقالات

التغذية

هل يغيّر جهاز المراقبة المستمرة للغلوكوز السلوك فعلاً؟

تحسّن أجهزة المراقبة المستمرة للغلوكوز HbA1c والوقت ضمن النطاق، لكن الأدلة على تغييرها النظام الغذائي أو التمارين، خاصة لدى البالغين الأصحاء، لا تزال محدودة.

cgmhba1cإدارة الغلوكوزالصحة الأيضية
اقرأ المقال ←
التغذية

المراقبة المستمرة للغلوكوز مقابل وخز الإصبع في السكري من النوع الثاني: أفضلية متواضعة

تتفوق المراقبة المستمرة للغلوكوز على وخز الإصبع في ضبط HbA1c لدى السكري من النوع الثاني، لكن متوسط الأفضلية متواضع، ولا تتوافر أدلة على النتائج لدى الأصحاء.

cgmhba1cمراقبة سكر الدمداء السكري من النوع الثاني
اقرأ المقال ←
النشاط البدني

التمارين بعد الوجبة تخفّض ارتفاعات الغلوكوز أفضل من التمارين قبلها

قد يحدّ المشي بعد الوجبة من ارتفاعات الغلوكوز بصورة أفضل من التمارين قبلها. تعرّف إلى نافذة التوقيت، وما الذي يضيفه HIIT، وحدود الأدلة.

تمرين بعد الوجبةارتفاع الجلوكوزتوقيت التمرينالصحة الأيضية
اقرأ المقال ←