2026年3月6日营养两项相反的饮食试验发现了相同的肠道微生物信号一项 2025 年牛油果试验和一项小型超加工食品试验都使肥胖人群中的 Faecalibacterium 增加。这为何重要，以及为什么它可能仍未带来健康获益。肠道微生物组Faecalibacterium牛油果超加工食品阅读文章 →
2026年3月6日肠道菌群运动、地中海饮食与肠道微生物组运动可以改变代谢性疾病患者的肠道微生物组。地中海饮食可能有助于让这些变化持续存在，但年龄和代谢综合征会使情况变得更复杂。肠道微生物组运动地中海饮食丁酸盐阅读文章 →