2026年3月30日营养口服益生菌真的能改善阴道健康吗？一项菌株追踪试验发现，口服 L. gasseri 可到达健康女性的阴道。细菌性阴道病试验支持什么、证据在哪些方面不足，以及如何明智选择。益生菌lactobacillus gasseri细菌性阴道病阴道微生物组阅读文章 →
2026年3月28日甲状腺健康肠道微生物群与甲状腺健康：我们已知什么肠道细菌会影响甲状腺激素吗？肠道-甲状腺轴具有合理性，但人体研究尚不支持使用益生菌治疗桥本氏甲状腺炎。甲状腺激素肠道微生物组t4t3阅读文章 →
2026年3月28日肠道菌群肠道菌群失调与心力衰竭：IPA 证据显示了什么多项研究显示，肠道菌群失调与心力衰竭相关。TMAO 有人体数据支持；吲哚-3-丙酸仍属于线粒体假说。肠道微生物组alpha多样性菌群失调心力衰竭阅读文章 →
2026年3月25日营养益生菌有助于自身免疫性疾病和风湿病吗？一项涵盖80项随机对照试验的综述发现，益生菌对某些自身免疫性疾病有益；而92项观察性研究将肠道菌群失调与风湿性疾病联系起来。肠道菌群益生菌自身免疫病菌群失调阅读文章 →
2026年3月23日肠道健康用于 IBS 的 FMT：生活质量信号，尚无持久证据粪菌移植对 IBS 有帮助吗？Meta 分析发现生活质量改善，但持久的症状缓解及指南支持仍不确定。粪菌移植肠易激综合征肠道微生物组菌群失调阅读文章 →
2026年3月22日营养肠道细菌与麸质：持续症状的一个线索在乳糜泻、NCGS和功能性消化不良中，十二指肠细菌预测的麸质消化能力可能较低。证据证明了什么，又没有证明什么。麸质肠道微生物组乳糜泻菌群失调阅读文章 →
2026年3月21日营养COVID 肠道疗法：烟酰胺和 SIM01 显示了什么三项随机试验测试了靶向肠道的烟酰胺和合生元用于急性 COVID 及长 COVID 的效果。结果令人期待，但存在重大局限。肠道菌群covid-19nad+nicotinamide阅读文章 →
2026年3月17日神经退行性疾病多发性硬化症、阿尔茨海默病和肌萎缩侧索硬化症中的肠道微生物组疗法：证据益生菌或植物乳杆菌能减缓多发性硬化症、阿尔茨海默病或肌萎缩侧索硬化症吗？综述发现其生物学机制合理，但人体试验证据仍然有限。肠道微生物组帕金森病阿尔茨海默病多发性硬化症阅读文章 →
2026年3月6日营养肠道细菌能帮助减缓年龄相关性肌肉流失吗？肠道微生物、肠漏和肌少症彼此相关。试验提示乳杆菌可带来小幅肌肉收益，但运动和蛋白质仍然效果更好。肠道微生物组肌少症肠道通透性菌群失调阅读文章 →