2026年7月11日数码数字工具能帮助老年人预防肥胖吗？数字化活动计划可增加老年人的活动量。以下是试验和体重老化研究对步数、体能和肥胖风险的说法。老年人身体活动accelerometer可穿戴设备阅读文章 →
2026年6月20日运动生理学每天多活动五分钟：一项死亡率模型每天多进行五分钟中高强度活动会有影响吗？死亡率建模和社区项目实际揭示了哪些身体活动增益。中高强度身体活动加速度计死亡风险Meta-analysis阅读文章 →
2026年3月23日体力活动步行、痴呆与HFpEF：步数数据揭示了什么每日步数和快走与痴呆及HFpEF风险有何关联，9,826步意味着什么，以及为何现有证据仍无法仅凭自身证明因果关系。每日步数痴呆预防步行速度加速度计阅读文章 →
2026年3月16日体力活动身体活动能降低乳腺癌风险吗？因果关系怎么说身体活动与较低的乳腺癌风险相关。孟德尔随机化提供了初步的因果证据，但剂量目标和局限性也很重要。乳腺癌体力活动运动强度轻度活动阅读文章 →
2026年3月16日体力活动可穿戴设备重新评估运动：高强度、中等强度与轻度可穿戴设备研究表明，高强度运动每分钟带来的死亡率获益可能高于指南的假设；轻度活动虽有帮助，但无法取代它。运动强度高强度运动心血管疾病2型糖尿病阅读文章 →