Апноэ сна, бессонница и риск деменции: что известно
Повышают ли бессонница и апноэ сна риск деменции? Метаанализ 2025 года связывает оба состояния с поздним снижением когнитивных функций, но лечение не доказало профилактику деменции.
Физические нагрузки при апноэ сна могут не только снижать ИАГ, но и углублять сон
Физические нагрузки при обструктивном апноэ сна могут не только снижать ИАГ. Новые данные показывают, что более длительные программы могут смещать сон к более глубокому медленноволновому сну.