← Главная
Тег

#mediterranean diet

38 статей

Кишечный микробиом

Физическая активность, средиземноморская диета и микробиом кишечника

Физическая активность может изменять микробиом кишечника при метаболических заболеваниях. Средиземноморская диета может закреплять эти сдвиги, но возраст и метаболический синдром усложняют картину.

микробиота кишечникаупражнениясредиземноморская диетабутират
Читать статью →
Сон

Может ли пробиотик улучшить сон? Что показывают данные: возможно

Исследование пробиотика для сна интригует, но время приёма и рацион всё ещё важнее. Что показывают данные о кишечных бактериях, кофеине и сне.

пробиотикиlactobacillus paragasseriмикробиом кишечникаmelatonin
Читать статью →
← НазадСтраница 4 из 4