Средиземноморская диета и риск диабета 2 типа: что даёт её соблюдение
Может ли соблюдение средиземноморской диеты снизить риск диабета 2 типа? Данные подтверждают профилактику в течение многих лет, но не исключительность диеты и не заявления о ремиссии.
Что РКИ образа жизни действительно доказывают при сердечно-сосудистых заболеваниях
Исследования средиземноморской диеты подтверждают снижение числа сердечно-сосудистых событий, но популярное утверждение о снижении риска на 66% основано главным образом на наблюдательных данных.
Средиземноморская и низкожировая диеты: данные о сердечно-сосудистых заболеваниях неоднозначнее
Средиземноморская диета улучшает несколько показателей риска для сердца сильнее низкожировой, но 7-летнее исследование выявило схожую пользу для событий при высокой приверженности.