Vitamina D e VO2máx: por que a suplementação não funciona
Os níveis de vitamina D acompanham o VO2máx, mas ensaios randomizados mostram que suplementos não melhoram o condicionamento. O que dizem as evidências.
Os ganhos da reabilitação oncológica podem durar mais do que se imagina
A reabilitação com exercício em sobreviventes de câncer pode gerar benefícios que duram de 6 a 12 meses, e programas remotos muitas vezes igualam o cuidado supervisionado quando o suporte é frequente.