Ferramentas digitais podem ajudar idosos a se proteger contra a obesidade?
Programas digitais de atividade podem aumentar o movimento de idosos. Veja o que ensaios e estudos sobre peso e envelhecimento dizem sobre passos, aptidão e risco de obesidade.
Rastreadores Vestíveis Aumentam os Passos, mas Geralmente Não a Intensidade
Rastreadores vestíveis podem aumentar os passos diários, mas as evidências mostram que o monitoramento passivo raramente eleva a intensidade ou altera o IMC sem apoio.