Extrato de chá verde para perda de gordura: o que mostram os ensaios
O extrato de chá verde pode melhorar modestamente a composição corporal, mas as evidências favorecem 270–460 mg de EGCG com treino — não uma solução isolada.
Sinais Cerebrais Mais Baixos na fNIRS Predizem Melhor Foco?
Dois ensaios com botânicos reduziram a oxiemoglobina pré-frontal na fNIRS, mas só um melhorou a memória de trabalho. Por que o biomarcador ainda não vende um nootrópico.