Exergames para la artrosis de rodilla: útiles en casa, no equivalentes a la clínica
¿Pueden los exergames mejorar la rehabilitación de la artrosis de rodilla en casa? Superan controles pasivos, pero muestras pequeñas y sesgo limitan las afirmaciones frente a la fisioterapia.
¿Puede el reentrenamiento de la marcha aliviar los síntomas tempranos de la artrosis medial de rodilla?
¿El reentrenamiento de la marcha con puntas hacia dentro o fuera reduce la carga y el dolor en la artrosis temprana de rodilla? Los ensayos muestran una señal, pero la evaluación personalizada es esencial.
Inyecciones para la artrosis de rodilla: cuáles ocupan los primeros puestos y cuáles no
Antes de programar una inyección para la artrosis de rodilla, compara PRP, ácido hialurónico, esteroides y SVF por plazo, y cómo la preparación puede cambiar los resultados.
Inyecciones para artrosis de rodilla: ¿qué dura a los 12 meses?
Un análisis de 2025 de 37 ensayos clasificó al PRP más ácido hialurónico como la mejor opción para la artrosis de rodilla a 12 meses; los corticoides quedaron últimos.
Tai Chi en línea para la artrosis de rodilla: qué muestra el ensayo
Un ensayo aleatorizado de JAMA halló que el tai chi gratuito, en línea y sin supervisión redujo el dolor por artrosis de rodilla y mejoró la función a las 12 semanas. El problema está en a quién llegó.