¿Puede la proteína favorecer la salud pulmonar? Lo que realmente muestran los ensayos
La proteína de suero y la nutrición en rehabilitación muestran señales tempranas en marcadores pulmonares y preservación muscular, pero ninguna ha probado menos eventos respiratorios.
Ejercicio para la sarcopenia: ¿qué entrenamiento mejora la función pulmonar?
En adultos mayores con sarcopenia, el entrenamiento aeróbico y de resistencia combinado mejoró medidas pulmonares en pequeños ECA. Ve por qué caminar sigue teniendo lugar.