Ejercicio para la resistencia a la insulina en niños con sobrepeso: qué funciona mejor
El HIIT combinado con entrenamiento de fuerza ocupa el primer lugar para la resistencia a la insulina en jóvenes con sobrepeso, pero importan la dosis, la intensidad y las limitaciones de la evidencia.
El HIIT más dieta podría superar al HIIT solo para la salud vascular
En niños con obesidad, el HIIT mejora la resistencia a la insulina y la presión arterial. Un ECA halló que añadir dieta mejoró marcadores endoteliales que el HIIT solo no mejoró.