الرئيسية →
الوسم

#structured exercise

مقالان

السرطان

النجاة من السرطان والتمارين والحركة في مراحل العمر المتقدمة

هل تساعد التمارين المنظّمة الناجين الأكبر سنًا من السرطان على الحفاظ على قدرتهم على الحركة؟ أدلة عن المشي والقوة والتوازن وخطر الإعاقة والحدود الواقعية.

ناجون أكبر سنًا من السرطانالإعاقة الحركيةالنشاط البدنيالتمرين المنظّم
اقرأ المقال ←
النشاط البدني

قد تدوم مكاسب إعادة التأهيل بعد السرطان أطول مما تظن

قد توفّر إعادة التأهيل بالتمارين لدى الناجين من السرطان فوائد تستمر من 6 إلى 12 شهرًا، وغالبًا ما تضاهي البرامج عن بُعد الرعاية المُشرف عليها عندما يتكرر الدعم.

vo2maxإعادة التأهيل الرياضيالناجون من السرطاناللياقة القلبية التنفسية
اقرأ المقال ←