2026年3月26日营养大麦β-葡聚糖可能降低血糖峰值——但效果能持续到午餐吗?大麦β-葡聚糖可稳定降低餐后血糖和胰岛素。所提出的由微生物群驱动的第二餐获益仍未得到证实。大麦beta-glucan餐后血糖胰岛素反应可溶性纤维阅读文章 →