← Главная
Тег

#vo2max

2 статьи

Питание

Витамин D и VO2max: почему добавки не дают эффекта

Уровень витамина D связан с VO2max, но рандомизированные исследования показывают, что добавки не повышают физическую форму. Что известно о дефиците и воспалении.

vitamin dvo2maxмета-анализserum 25(oh)d
Читать статью →
Физическая активность

Эффект онкореабилитации может сохраняться дольше, чем кажется

Физическая реабилитация у людей, перенёсших рак, может давать эффект на 6–12 месяцев, а дистанционные программы часто не уступают занятиям под наблюдением при частой поддержке.

vo2 maxфизическая реабилитациявыжившие после ракакардиореспираторная выносливость
Читать статью →