Может ли обучение родителей изменить мозг подростка?
Небольшое рандомизированное исследование выявило изменения функции мозга у девочек группы риска после обучения родителей эмоциональному коучингу. Что это означает — и чего не доказывает.
MBSR может улучшать использование сердечных сигналов при регуляции эмоций, а медленное дыхание повышает ВСР во время практики. Что подтверждают данные.