28/02/2026Atividade físicaSessões curtas de exercício remoto: melhor adesão, prevenção de quedas não comprovadaSessões curtas de exercício remoto mantêm idosos se exercitando, mas os ensaios atuais não mostraram que previnem quedas. Eis o que as evidências sustentam agora.prevenção de quedastreino de equilíbriosupervisão remotatreino de forçaLer artigo →