Magnesio, bacterias intestinales y vitamina D: lo que sabemos
¿Puede el magnesio elevar la vitamina D mediante bacterias intestinales? Analiza el ensayo en humanos, la relación Ca:Mg, la genética de TRPM7 y su relevancia para el cáncer colorrectal.
Agua mineral rica en calcio: señal de masa magra, no solución para las caídas
¿Puede el agua mineral rica en calcio favorecer la salud muscular y ósea? Un ensayo pequeño detectó una señal de masa magra, pero su afirmación de un 82% menos de riesgo de caídas desapareció a los 12 meses.