Siéntate mejor, come mediterráneo: lo que muestran los estudios sobre el envejecimiento cerebral
Leer y realizar trabajo complejo sentado puede asociarse con menor riesgo de demencia. La dieta mediterránea también favorece el envejecimiento cognitivo, pero ninguna prueba causalidad.
¿La evidencia genética pone fin al mito del alcohol «saludable»?
Un estudio de aleatorización mendeliana con 337.463 personas vincula el alcohol con 22 enfermedades y no halla una curva protectora a dosis bajas. Lo que la evidencia puede y no puede demostrar.