16 مارس 2026التغذيةما الذي تثبته التجارب العشوائية المضبوطة فعلًا بشأن أمراض القلبتدعم تجارب النظام الغذائي المتوسطي انخفاض الأحداث القلبية الوعائية، لكن الادعاء الشائع بخفض خطر نمط الحياة بنسبة 66% يستند إلى حد كبير إلى أدلة رصدية.النظام الغذائي المتوسطيأمراض القلب والأوعية الدمويةpredimed trialزيت الزيتون البكر الممتازاقرأ المقال ←