#pelvic floor dysfunction

رفع الأوزان الثقيلة وصحة قاع الحوض: ما الذي وجده اختبار HiRIT

اختبرت تجربة عشوائية رفع الأوزان الثقيلة وتمارين التأثير لدى نساء بعد انقطاع الطمث ذوات كتلة عظمية منخفضة. نتائج قاع الحوض مطمئنة، لكنها محدودة.