العلاج المعرفي السلوكي أو اليقظة الذهنية مع Fitbit: مشكلة الخطوات الثلاث
وجدت تجربة على مرضى قلب وأوعية دموية مصابين بالاكتئاب أن العلاج المعرفي السلوكي أو اليقظة الذهنية الموجهان ذاتيًا مع Fitbit أضافا نحو 3 خطوات يوميًا، ثم اختفى الأثر بعد ثمانية أسابيع.