الرئيسية →
الوسم

#fiber

مقالان

التغذية

هل يمكن للأحماض الدهنية قصيرة السلسلة المشتقة من الأمعاء أن تساعد في خفض ضغط الدم؟

قد تساعد الألياف الحيوية على خفض ضغط الدم لدى المصابين بارتفاعه عبر الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة المشتقة من الأمعاء، لكن أدلة التجارب البشرية لا تزال محدودة.

أليافضغط الدمميكروبيوم الأمعاءالأحماض الدهنية قصيرة السلسلة
اقرأ المقال ←
التغذية

الألياف والبروبيوتيك والكروم: ما الذي تُظهره هذه التجربة العشوائية المضبوطة لفقدان الوزن

أنتجت تجربة عشوائية مضبوطة لنمط الحياة فقدانًا للوزن بنحو 5 كغ خلال أربعة أسابيع، لكنها جمعت الألياف والبروبيوتيك والكروم وإرشادًا غذائيًا والأكل المقيّد زمنيًا.

خسارة الوزنالأكل المقيّد بالوقتprobioticslactobacillus
اقرأ المقال ←