14 يونيو 2026فسيولوجيا التمرينقوة القبضة واللياقة وخطر الوفاة في MASLDهل يمكن لاختبار قوة قبضة اليد أن يكشف خطر الوفاة في مرض الكبد الدهني؟ تربط بيانات أترابية كبيرة انخفاض القوة ومؤشرات اللياقة بنتائج صحية أسوأ على المدى الطويل.قوة القبضةhandgrip dynamometryالاحتياطي الوظيفيvo2 maxاقرأ المقال ←
7 مارس 2026النشاط البدنيتمارين تنفس منزلية لمرضى القلب المصابين بكوفيد طويل الأمدتشير تجربة عشوائية صغيرة إلى أن تمارين التنفس وحركة الصدر المنزلية قد تحسن مسافة المشي ووظائف الرئة لدى المصابين بكوفيد طويل الأمد مع مرض قلبي.كوفيد الطويلإعادة التأهيل القلبيتمارين التنفستحمل التماريناقرأ المقال ←