25 مارس 2026الصحة المهنيةالألم شائع في الرياضات الإلكترونية، لكن الحلول لا تزال غير مثبتةيُبلّغ لاعبو الرياضات الإلكترونية التنافسية عن ألم متكرر في الرقبة والمعصم، لكن تفاوت الدراسات الشديد وغياب التجارب الخاصة بالألعاب يتركان الوقاية غير مثبتة.ألم الرقبةألم المعصمإجهاد متكررergonomicsاقرأ المقال ←
22 مارس 2026الصحة العضلية الهيكليةهل تتسبب وضعية الرأس المتقدمة فعلًا في ألم الرقبة؟كثيرًا ما تُلام وضعية الرأس المتقدمة على ألم الرقبة. لكن مراجعة لـ26 دراسة تجد رابطًا أضعف وأقل يقينًا مما يوحي به تسويق تصحيح الوضعية.وضعية الرأس للأمامألم الرقبةتصحيح الوضعيةالميكانيكا الحيوية الرقبيةاقرأ المقال ←