#barley beta-glucan

قد يخفّض بيتا-غلوكان الشعير ارتفاعات الغلوكوز—لكن هل يستمر أثره حتى الغداء؟

يخفّض بيتا-غلوكان الشعير الغلوكوز والإنسولين بعد الوجبة بصورة موثوقة. أما فائدته المقترحة للوجبة التالية، المدفوعة بالميكروبيوتا، فما زالت غير مثبتة.