2026年3月25日体力活动

亨廷顿病居家运动：真实获益，证据有限

亨廷顿病试验显示，居家运动改善了运动功能和生活质量。这对大脑健康意味着什么，又并不意味着什么。

亨廷顿病运动BDNF运动功能

阅读文章 →

2026年3月25日睡眠

睡眠紊乱、tau蛋白与阿尔茨海默病风险：我们已知什么

睡眠不佳与tau蛋白及阿尔茨海默病生物标志物相关，一项随机试验发现睡眠可降低脑脊液tau蛋白。但预防方面的说法仍未得到证实。

tau蛋白阿尔茨海默病睡眠剥夺认知衰退

阅读文章 →

2026年3月21日认知衰老

步行缓慢与记忆主诉：痴呆风险信号

运动性认知风险结合步态缓慢和记忆主诉。了解它对痴呆和死亡率的预测意义，以及现有证据无法证明什么。

运动认知风险步速痴呆风险认知衰退

阅读文章 →