2026年3月24日体力活动脂肪肝的最佳运动?取决于结局运动可改善MASLD患者的体能和腰围,但减少肝脏脂肪的最佳锻炼方式仍不那么确定。以下是随机对照试验证据显示的结果。masldvo2 max肝内脂质运动阅读文章 →
2026年3月7日体力活动脂肪肝运动干预:最佳类型与最低剂量两项 2025-2026 年的Meta分析终于为 NAFLD/MASLD 运动干预给出了量化答案,包括最低剂量,以及为何不同运动方式的排序结果会不一致。MASLD运动处方HIIT有氧-抗阻训练阅读文章 →