2026年3月29日营养益生菌口香糖：它真的能改善口腔健康吗？一项2026年试验发现，益生菌口香糖可能短暂改变牙齿生物膜。但这尚不意味着龋齿更少或牙龈更健康。益生菌口腔微生物组bacillus coagulans牙齿生物膜阅读文章 →
2026年3月22日营养哪种益生菌菌株最适合IBS？证据解读Bacillus coagulans在IBS益生菌排名中居首，但菌株试验、Rome IV数据、剂量差异及随访显示，并不存在简单明确的赢家。益生菌肠易激综合征凝结芽孢杆菌肠道微生物组阅读文章 →