10 июл. 2026 г.

Микробиом кишечника и долголетие: что показывают причинные исследования

Могут ли кишечные микробы влиять на исключительное долголетие? Семейные когорты и менделевская рандомизация выявляют повторяющиеся связи, но лечение для продления жизни пока не доказано.

кишечный микробиомстолетние долгожителиmendelian randomization

Читать статью →

15 июн. 2026 г.

Могут ли пробиотики снижать стресс? Данные об оси «кишечник — мозг»

Могут ли пробиотики уменьшать стресс или тревогу? Анализ исследований оси «кишечник — мозг» выявил умеренную, штамм-специфичную пользу, но не доказанное лечение тревоги.

пробиотикитревожностьмикробиом кишечника

Читать статью →

23 февр. 2026 г.

Кишечный микробиом и долголетие: что наука реально доказывает

Три статьи цитируют исследования микробиома, заявляя, что старение можно починить. Мы разобрали каждую. Вот что данные реально подтверждают — а что нет.

кишечный микробиомдолголетиестарение

Читать статью →