29 мар. 2026 г.Физическая активностьОбзор: компрессионные гольфы не улучшают результаты в бегеДелают ли компрессионные гольфы бегунов быстрее? Метаанализ 2025 года не выявил измеримого улучшения результатов; одно испытание намекает на ограниченную пользу для ЖКТ во время бега.компрессионные гольфыбеговые показателимета-анализэффект плацебоЧитать статью →