Уролитин A: что говорят исследования на людях о митофагии
Уролитин A может улучшать функцию мышц и изменять профиль иммунных клеток, но небольшие исследования, короткое наблюдение и доклинические данные ограничивают уверенность.
Уролитин A у элитных бегунов: признаки восстановления без доказательств улучшения результатов
Может ли уролитин A улучшить результаты элитных бегунов? Первое РКИ выявило признаки восстановления, но не значимого улучшения VO2max, дыхания или времени на 3000 м.
Защищают ли препараты GLP-1 мозг? Что показывают данные
Снижают ли семаглутид и другие препараты GLP-1 риск болезни Паркинсона или Альцгеймера? Разбираем данные наблюдений, проверки смещений и недостающие данные РКИ.
20 статей о долголетии, 19 без оценки: наука на червях — это не медицинский совет
Кто-то прислал 20 статей о долголетии как доказательство оптимизации healthspan. 19 так и не оценили. Та, что оценили? Исследование на червях C. elegans с баллом 3 из 10.
Заявления об «оптимизации митохондрий»: что на самом деле показывают три исследования
Три статьи о митохондриях цитируют, чтобы продвигать добавки. Мы их прочитали. В двух — нокаут генов у мышей. В одной — сепсис. Ни одна не даёт практических выводов.