← Главная
Тег

#low-intensity training

1 статья

Физическая активность

В одном небольшом исследовании езда на велосипеде низкой интенсивности превзошла умеренную нагрузку

Небольшое исследование с fNIRS показало: езда на велосипеде низкой интенсивности улучшала скорость в тесте Струпа и активацию теменной доли сильнее умеренной нагрузки. Что это значит — и чего не значит.

аэробные упражненияисполнительные функциитренировки низкой интенсивностиактивация коры головного мозга
Читать статью →