28 мар. 2026 г.Физическая активностьЛёгкая активность и здоровое старение: что показывают исследования сидячего образа жизниЗамена сидения лёгкой активностью связана с более здоровым старением после 60 лет, но небольшие рандомизированные исследования пока не доказали её пользу.активность низкой интенсивностисидячий образ жизниздоровое старениебытовая активностьЧитать статью →