23 мар. 2026 г.ПитаниеПолифенолы, железо и главный вопрос о хелатахБлокируют ли полифенолы железо? Обзор 34 исследований: у большинства взрослых они не истощают запасы. Долгосрочная безопасность хелатного железа неясна.усвоение железаполифенолыдобавки с железомбиодоступностьЧитать статью →