Почему «нормальный» ферритин всё же может указывать на дефицит железа
Референсные диапазоны ферритина могут не выявлять дефицит железа. Новый ROC-анализ предлагает более высокие пороги для мужчин и женщин, но одного исследования недостаточно.
Физическая нагрузка, гепсидин и лучшее время для приёма железа
Интенсивные тренировки могут на несколько часов повысить уровень гепсидина и снизить всасывание железа из кишечника. Что говорят исследования у спортсменов о времени приёма железа, ферритине, поле и низкоуглеводных диетах.