Быстрая ходьба после 80: признак устойчивости мозга
Быстрая ходьба после 80 лет связана с лучшими когнитивными функциями и здоровьем мозга. Что выявило исследование и почему скорость не предотвратит деменцию.
Увеличивают ли аэробные упражнения гиппокамп? Данные исследований
Аэробные упражнения улучшают физическую форму, но увеличивают ли они гиппокамп? Что на самом деле показывают рандомизированные исследования объёма мозга у здоровых взрослых и взрослых из групп риска.