23 мар. 2026 г.ПитаниеЦельные злаки повышают бутират, но низкоуглеводная диета облегчила симптомы ЖКТ12-месячное РКИ показало: цельные злаки повышали бутират по сравнению с рафинированными углеводами, но низкоуглеводная диета облегчала рефлюкс и снижала КЦЖК в кале.качество углеводовкороткоцепочечные жирные кислотыbutyrateмикробиом кишечникаЧитать статью →