Физические упражнения восстанавливают мышечные капилляры, но пока не стволовые клетки
Силовые тренировки могут увеличить число мышечных капилляров с возрастом, но исследования на людях не показали восстановления мышечных стволовых клеток или различий по полу.
Ограничение кровотока резко повышает VEGF — но растут ли капилляры?
Тренировки с ограничением кровотока повышают экспрессию генов VEGF в мышцах при низких нагрузках. Что говорят данные об ангиогенезе, протоколах и безопасности.