Castanhas-do-pará ajudam a saúde metabólica? O que 2 castanhas podem — e não podem — fazer
Duas castanhas-do-pará por dia podem ajudar na inflamação, na permeabilidade intestinal ou no dano ao DNA? Ensaios em humanos sugerem possíveis benefícios — e um alerta sobre a glicose.
Castanhas-do-pará podem elevar os níveis de selênio, mas alimentos podem igualar suplementos de selênio na inflamação associada ao NLRP3 na aterosclerose?
Expressão Gênica e Estresse Oxidativo das Nozes: O que Mostram os Ensaios
Ensaios em humanos associam castanha-do-pará, pistache e nozes mistas a alterações na expressão gênica, mas biomarcadores variam por dose, tipo e genótipo.