6 mar 2026Actividad físicaEl entrenamiento de fuerza supera a la WB-EMS para el síndrome metabólicoUn ECA comparativo encontró que el entrenamiento de fuerza mejoró el síndrome metabólico y preservó el músculo durante la dieta, mientras la WB-EMS no superó al control.wb-emsentrenamiento de fuerzasíndrome metabólicomasa muscularLeer artículo →