¿La inulina reduce el TMAO? Lo que realmente hallaron los ensayos en humanos
¿La inulina reduce el TMAO? Un ensayo en diálisis cambió las bacterias intestinales, pero no el TMAO. Qué significa la evidencia para la fibra y el riesgo cardíaco.
Huevos y TMAO: qué muestran realmente los ensayos controlados
¿Los huevos elevan el TMAO y el riesgo cardíaco? Un metaanálisis de 2025 de ensayos aleatorizados no halló un aumento significativo del TMAO, con salvedades importantes.