29 mar 2026SueñoÁcido rosmarínico + EGCG para el sueño: un pequeño ECA¿Pueden el ácido rosmarínico y el EGCG mejorar el sueño? Un pequeño ECA halló mejoras en puntuaciones secundarias, pero no en los criterios principales. Mira qué respalda hoy la evidencia.insomnio subclínicopolifenolesácido rosmarínicoegcgLeer artículo →