24 mar 2026Actividad física¿La cafeína preentrenamiento reduce la VFC después del ejercicio?La cafeína preentrenamiento no reduce de forma consistente la VFC posentrenamiento en ensayos agrupados, pero la fuerza y la respuesta individual complican la respuesta.cafeínahrvpre-entrenamientorecuperación post-ejercicioLeer artículo →